La población de San Román de Hornija está equilibrada: 49.2% hombres y 50.8% mujeres
Según el padrón municipal de 2025, San Román de Hornija cuenta con 145 hombres (49.2%) y 150 mujeres (50.8%), sobre un total de 295 habitantes. La ratio es de 97 hombres por cada 100 mujeres.
La media nacional se sitúa en 47.5% de hombres y 52.5% de mujeres. San Román de Hornija se mantiene prácticamente en línea con esta media, con una desviación de apenas 1,7 puntos porcentuales.
En la última década, la proporción de hombres ha aumentado 1.8 puntos (del 47.4% en 2015 al 49.2% en 2025). Este cambio puede relacionarse con movimientos migratorios y cambios en la estructura de edad.
En España la desigual distribución de género en los municipios refleja fenómenos como la emigración de jóvenes (especialmente mujeres) de zonas rurales, la concentración de ciertos sectores productivos, o la presencia de residencias de mayores. Los municipios más equilibrados tienden a ser las ciudades medianas y grandes núcleos urbanos.