La población de Arenales de San Gregorio está equilibrada: 51.9% hombres y 48.1% mujeres
Según el padrón municipal de 2025, Arenales de San Gregorio cuenta con 325 hombres (51.9%) y 301 mujeres (48.1%), sobre un total de 626 habitantes. La ratio es de 108 hombres por cada 100 mujeres.
La media nacional se sitúa en 47.5% de hombres y 52.5% de mujeres. Arenales de San Gregorio se mantiene prácticamente en línea con esta media, con una desviación de apenas 4,4 puntos porcentuales.
La distribución por género de Arenales de San Gregorio se ha mantenido muy estable en la última década, con variaciones inferiores al 0,5% en la proporción entre hombres y mujeres.
En España la desigual distribución de género en los municipios refleja fenómenos como la emigración de jóvenes (especialmente mujeres) de zonas rurales, la concentración de ciertos sectores productivos, o la presencia de residencias de mayores. Los municipios más equilibrados tienden a ser las ciudades medianas y grandes núcleos urbanos.