La población de Benabarre está equilibrada: 51.3% hombres y 48.7% mujeres
Según el padrón municipal de 2025, Benabarre cuenta con 586 hombres (51.3%) y 556 mujeres (48.7%), sobre un total de 1.142 habitantes. La ratio es de 105 hombres por cada 100 mujeres.
La media nacional se sitúa en 47.5% de hombres y 52.5% de mujeres. Benabarre se mantiene prácticamente en línea con esta media, con una desviación de apenas 3,8 puntos porcentuales.
En la última década, la proporción de hombres ha disminuido 0.5 puntos (del 51.8% en 2015 al 51.3% en 2025). Este cambio puede relacionarse con movimientos migratorios y cambios en la estructura de edad.
En España la desigual distribución de género en los municipios refleja fenómenos como la emigración de jóvenes (especialmente mujeres) de zonas rurales, la concentración de ciertos sectores productivos, o la presencia de residencias de mayores. Los municipios más equilibrados tienden a ser las ciudades medianas y grandes núcleos urbanos.