La población de La Fresneda se mantiene estable en 459 habitantes

La Fresneda contaba con 459 habitantes a 1 de enero de 2025 según el padrón municipal del INE, lo que supone sin variación respecto a 2024.

En la última década (2015–2025), La Fresneda ha disminuido un 3.2%, habiendo perdido 15 personas. Esta tendencia de descenso es compartida por muchos municipios rurales de España.

El máximo histórico de La Fresneda se registró en 2010 con 511 habitantes, y el mínimo en 2002 con 402. Desde 1996, la variación acumulada ha sido de +24 personas (+5,5%).