La población de El Maíllo se mantiene estable en 282 habitantes

El Maíllo contaba con 282 habitantes a 1 de enero de 2025 según el padrón municipal del INE, lo que supone sin variación respecto a 2024.

En la última década (2015–2025), El Maíllo ha disminuido un 2.4%, habiendo perdido 7 personas. Esta tendencia de descenso es compartida por muchos municipios rurales de España.

El máximo histórico de El Maíllo se registró en 1996 con 473 habitantes, y el mínimo en 2020 con 245. Desde 1996, la variación acumulada ha sido de -191 personas (-40,4%).