Monforte acogerá la sexta edición de los talleres emocionales de Afundación
Afundación llevará a Monforte la sexta edición de sus talleres emocionales, que ya han reunido a más de 1.300 participantes desde 2022.
Los programas de bienestar emocional de Afundación han reunido a más de 1.300 personas desde 2022 y este mes de octubre iniciarán una sexta edición que llegará a 19 localidades, entre ellas Monforte de Lemos.
La iniciativa Coñecendo as emocións, desarrollada por la Obra Social de Abanca junto a Matia Instituto, busca ofrecer a las personas mayores espacios de confianza para comprender sus emociones, compartir experiencias y aplicar estrategias de regulación emocional en su vida diaria.
Un informe elaborado a partir del seguimiento de 440 participantes refleja mejoras en la percepción de la salud y en la soledad. Tras completar el programa, quienes valoraban su salud como buena o muy buena pasaron del 53,3% al 63,1%, mientras que las personas que afirmaban sentirse solas pocas veces o nunca aumentaron del 54,9% al 66,77%.
El estudio también señala que ocho de cada diez participantes alcanzan un nivel adecuado u óptimo de regulación emocional. La conciencia emocional creció diez puntos, hasta el 67%, y la comprensión emocional aumentó veinte puntos, hasta situarse en el 78,4%.
La metodología se ha extendido además a centros de día y residencias. En 2025 participaron 57 personas en esta modalidad adaptada, que registró avances en la implicación en conversaciones, la toma de decisiones y las muestras de alegría.
La sexta edición se desarrollará en diez Espazos +60 de Afundación y contará con 15 entidades colaboradoras. Las actividades llegarán a municipios de las cuatro provincias gallegas, además de Madrid y Granada, con Monforte de Lemos entre las localidades participantes.