La población de Puendeluna se mantiene estable en 42 habitantes

Puendeluna contaba con 42 habitantes a 1 de enero de 2025 según el padrón municipal del INE, lo que supone sin variación respecto a 2024.

En la última década (2015–2025), Puendeluna ha disminuido un 17.6%, habiendo perdido 9 personas. Esta tendencia de descenso es compartida por muchos municipios rurales de España.

El máximo histórico de Puendeluna se registró en 2004 con 65 habitantes, y el mínimo en 2024 con 42. Desde 1996, la variación acumulada ha sido de -19 personas (-31,1%).