El Dr. Grimalt advierte sobre el aumento de conductas de riesgo frente al sol en Sant Cugat
El dermatólogo y profesor de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de UIC Barcelona, el Dr. Ramon Grimalt, ha alertado en Sant Cugat del Vallès sobre el incremento de comportamientos peligrosos relacionados con la exposición solar. Según el especialista, esto se debe en gran parte a la difusión de mitos en redes sociales y tendencias virales que promueven la exposición sin protección, como el llamado 'callo solar'.
Grimalt ha destacado que la radiación ultravioleta, un carcinógeno acumulado, no solo produce el tan deseado bronceado, sino que también indica daño celular en la piel. El experto ha insistido en que el bronceado no es un símbolo de salud, sino un mecanismo de protección del organismo ante la agresión de la radiación UV.
Uno de los principales mitos que circulan en las plataformas sociales es que la piel puede entrenarse con el sol para defenderse mejor. El Dr. Grimalt explica que, en realidad, lo que sucede es que la piel genera melanina para protegerse, pero esto no evita los daños acumulados. Además, ha advertido que exponerse sin protección aumenta el riesgo de sufrir cáncer de piel y envejecimiento prematuro, algo que en Sant Cugat y en toda la provincia de Barcelona debe tomarse en serio.
Por otro lado, el especialista ha aclarado que las cremas solares no causan daños sistémicos, como algunos mitos sugieren. Aunque ciertos filtros químicos pueden absorberse en cantidades microscópicas, no existe evidencia que demuestre que sean tóxicas para la salud. Recomienda también no reutilizar los protectores de años anteriores y recordar que una exposición diaria moderada a la piel, fuera de las horas de máxima radiación, ayuda a mantener unos niveles adecuados de vitamina D sin riesgos.
Finalmente, Grimalt ha recordado las recomendaciones básicas para una protección eficaz: evitar el sol en las horas centrales del día, aplicar el protector 20-30 minutos antes de salir y renovarlo cada dos horas o tras bañarse. En Sant Cugat, los residentes también deben tener en cuenta que la duración de un bote de crema es de aproximadamente un año y que, con medidas sencillas, es posible disfrutar del sol de manera segura, preservando la salud de la piel y evitando futuros problemas.