La población de Val de San Lorenzo está equilibrada: 48.1% hombres y 51.9% mujeres
Según el padrón municipal de 2025, Val de San Lorenzo cuenta con 231 hombres (48.1%) y 249 mujeres (51.9%), sobre un total de 480 habitantes. La ratio es de 93 hombres por cada 100 mujeres.
La media nacional se sitúa en 47.5% de hombres y 52.5% de mujeres. Val de San Lorenzo se mantiene prácticamente en línea con esta media, con una desviación de apenas 0,6 puntos porcentuales.
En la última década, la proporción de hombres ha disminuido 1.9 puntos (del 50% en 2015 al 48.1% en 2025). El municipio se ha ido feminizando progresivamente, tendencia habitual en entornos rurales y semiurbanos.
En España la desigual distribución de género en los municipios refleja fenómenos como la emigración de jóvenes (especialmente mujeres) de zonas rurales, la concentración de ciertos sectores productivos, o la presencia de residencias de mayores. Los municipios más equilibrados tienden a ser las ciudades medianas y grandes núcleos urbanos.