La población de Valle de Mena está equilibrada: 50.1% hombres y 49.9% mujeres

Según el padrón municipal de 2025, Valle de Mena cuenta con 2.081 hombres (50.1%) y 2.074 mujeres (49.9%), sobre un total de 4.155 habitantes. La ratio es de 100 hombres por cada 100 mujeres.

La media nacional se sitúa en 47.5% de hombres y 52.5% de mujeres. Valle de Mena se mantiene prácticamente en línea con esta media, con una desviación de apenas 2,6 puntos porcentuales.

En la última década, la proporción de hombres ha disminuido 1 puntos (del 51.1% en 2015 al 50.1% en 2025). Este cambio puede relacionarse con movimientos migratorios y cambios en la estructura de edad.

En España la desigual distribución de género en los municipios refleja fenómenos como la emigración de jóvenes (especialmente mujeres) de zonas rurales, la concentración de ciertos sectores productivos, o la presencia de residencias de mayores. Los municipios más equilibrados tienden a ser las ciudades medianas y grandes núcleos urbanos.