Una alumna zaragozana plantea retrasar el inicio de las clases para mejorar el descanso de los estudiantes
Una alumna zaragozana defiende retrasar el inicio de las clases para que los estudiantes descansen mejor y rindan más en el instituto.
Una estudiante zaragozana reflexiona en El Periódico de Aragón sobre los horarios escolares y se pregunta si las clases deberían empezar más tarde. Según su opinión, entrar tan temprano al instituto resulta muy duro para muchos alumnos, que a menudo se levantan cuando todavía es de noche y llegan a primera hora medio dormidos.
La autora sostiene que los adolescentes duermen poco por la acumulación de deberes y exámenes, y también porque a veces les cuesta conciliar el sueño temprano. Además, considera que esta falta de descanso provoca cansancio, poca concentración y peor humor, lo que dificulta seguir las explicaciones del profesorado. En su opinión, retrasar el inicio de las clases mejoraría el rendimiento académico, reduciría el estrés y facilitaría un mejor ambiente en las aulas.
La alumna recuerda que algunos profesores y médicos señalan que los adolescentes necesitan dormir más horas que los adultos, un argumento que, según ella, refuerza la idea de cambiar los horarios.
No obstante, reconoce que modificar la jornada escolar sería complicado. Muchos padres comienzan su trabajo muy temprano y numerosos estudiantes realizan actividades extraescolares o deportivas por la tarde, de manera que un cambio de horario podría afectar a esas actividades y a la organización familiar.
Pese a ello, considera que la salud y el descanso del alumnado deberían tener más peso en las decisiones sobre los horarios. En conclusión, defiende que las ventajas de empezar más tarde superarían a los inconvenientes, porque los estudiantes llegarían con más energía, prestarían más atención y aprenderían mejor.
Información elaborada a partir de El Periódico de Aragón.