La población de L Ametlla de Mar está equilibrada: 51.1% hombres y 48.9% mujeres
Según el padrón municipal de 2025, L Ametlla de Mar cuenta con 3.803 hombres (51.1%) y 3.643 mujeres (48.9%), sobre un total de 7.446 habitantes. La ratio es de 104 hombres por cada 100 mujeres.
La media nacional se sitúa en 47.5% de hombres y 52.5% de mujeres. L Ametlla de Mar se mantiene prácticamente en línea con esta media, con una desviación de apenas 3,6 puntos porcentuales.
En la última década, la proporción de hombres ha aumentado 0.7 puntos (del 50.4% en 2015 al 51.1% en 2025). La masculinización progresiva puede reflejar atracción de trabajadores en determinados sectores económicos.
En España la desigual distribución de género en los municipios refleja fenómenos como la emigración de jóvenes (especialmente mujeres) de zonas rurales, la concentración de ciertos sectores productivos, o la presencia de residencias de mayores. Los municipios más equilibrados tienden a ser las ciudades medianas y grandes núcleos urbanos.