Comer con menos intervalos podría proteger la salud de los mayores

Un estudio del Instituto Karolinska de Solna, en Suecia, relaciona los intervalos largos entre comidas con una aparición más rápida de enfermedades crónicas en adultos mayores.

La investigación señala que espaciar demasiado las comidas puede asociarse con un peor estado de salud durante la tercera edad, aunque el contenido facilitado no detalla la duración concreta de los intervalos analizados.

Los resultados ponen el foco en la importancia de mantener unas pautas regulares de alimentación entre las personas mayores, también en los municipios de la provincia de Segovia como Casla.

El estudio aborda una cuestión de interés para el envejecimiento saludable, pero no aporta en esta información recomendaciones médicas específicas ni sustituye el consejo de los profesionales sanitarios.