Lalín acogerá la sexta edición del programa emocional de Afundación
El programa emocional de Afundación iniciará su sexta edición en Lalín tras superar los 1.300 participantes y mejorar la soledad y la salud percibida.
Más de 1.300 personas han participado desde 2022 en el programa de bienestar emocional ‘Coñecendo as emocións’, impulsado por Afundación, que este mes de octubre iniciará su sexta edición con presencia en Lalín.
La nueva convocatoria se desarrollará en 10 ‘Espazos +60’ y contará con 15 entidades colaboradoras en 19 localidades, entre ellas el municipio dezano. La iniciativa busca ofrecer a las personas mayores espacios seguros para comprender y gestionar sus emociones, compartir experiencias y afrontar los cambios asociados al paso del tiempo.
Un informe elaborado por Afundación junto a Matia Instituto, basado en el seguimiento de 440 participantes, refleja una reducción de los sentimientos de soledad y una mejora de la salud percibida. En la quinta edición, quienes valoraban su salud como buena o muy buena pasaron del 53,3% al 63,1%.
El estudio también señala que las personas que afirmaban sentirse solas pocas veces o nunca aumentaron del 54,9% al 66,77%. Además, ocho de cada diez participantes alcanzaron un nivel adecuado u óptimo de regulación emocional al finalizar el programa.
La comprensión emocional registró uno de los avances más destacados, con una mejora de 20 puntos hasta situarse en el 78,4%, mientras que la conciencia emocional creció 10 puntos, hasta el 67%.
La metodología se ha extendido asimismo a centros de día y residencias. En 2025 participaron 57 personas en esta modalidad adaptada, que constató mejoras en la implicación en conversaciones, la toma de decisiones y las muestras de alegría.