Cultivar la soledad para aprender a disfrutar de la propia compañía
Una reflexión publicada por La Región reivindica la soledad, el silencio y el humor propio para aprender a disfrutar de uno mismo.
La columna publicada por La Región este 25 de octubre reflexiona sobre la importancia de aprender a estar a solas y convertir la propia compañía en una fuente de conocimiento, autonomía y disfrute.
El texto plantea que comprenderse a uno mismo requiere sinceridad y tiempo. La soledad no aparece como una ausencia absoluta, sino como un espacio habitado también por los recuerdos, las experiencias, los amores y las personas que han formado parte de cada vida.
Frente a una sociedad que impulsa a mantenerse siempre ocupado y entretenido, la reflexión reivindica el silencio y las rutinas domésticas como oportunidades para observar los pensamientos y los cambios interiores. El autor apunta que cada persona puede necesitar unas horas o varios días antes de recuperar las ganas de compartir con los demás.
El distanciamiento, el silencio y la oscuridad se presentan como condiciones para explorar ese mundo interior. Tomar cierta distancia de la vida colectiva permitiría, según el texto, entender el tiempo de retiro que necesita cada persona antes de regresar a la convivencia.
La conclusión defiende una soledad bondadosa y una dosis de excentricidad como formas de conocerse mejor, despertar el humor propio y afrontar los años con fortaleza. Desde esa relación con uno mismo, añade la columna, resulta más sencillo abrirse al mundo y disfrutar de los demás.
Información elaborada a partir de La Región.