Pontedeume acogerá la sexta edición de ‘Coñecendo as emocións’
El programa de bienestar emocional de Afundación llegará a Pontedeume en su sexta edición tras superar los 1.300 participantes.
Más de 1.300 personas han participado desde 2022 en ‘Coñecendo as emocións’, el programa de bienestar emocional de Afundación que este mes de octubre celebrará su sexta edición también en Pontedeume.
La iniciativa, desarrollada por la Obra Social de Abanca junto a Matia Instituto, se desplegará en 10 ‘Espazos +60’ y contará con 15 entidades colaboradoras en 19 localidades, entre ellas el municipio eumés.
El programa busca ofrecer a las personas mayores espacios de confianza en los que comprender sus emociones, compartir experiencias y aplicar estrategias de regulación emocional en la vida cotidiana.
Un informe elaborado a partir del seguimiento de 440 participantes refleja mejoras en la salud percibida y una reducción de los sentimientos de soledad. En la quinta edición, quienes valoraban su salud como buena o muy buena pasaron del 53,3% al 63,1%.
Asimismo, el porcentaje de participantes que afirmaba sentirse solo pocas veces o nunca aumentó del 54,9% al 66,77%. Ocho de cada diez personas alcanzaron al finalizar la actividad un nivel adecuado u óptimo de regulación emocional.
La metodología también se ha adaptado a centros de día y residencias. En 2025 participaron 57 personas en esta modalidad, que registró avances en la implicación en conversaciones, la toma de decisiones y las muestras de alegría.