La población de San Román de Cameros se mantiene estable en 127 habitantes

San Román de Cameros contaba con 127 habitantes a 1 de enero de 2025 según el padrón municipal del INE, lo que supone sin variación respecto a 2024.

En la última década (2015–2025), San Román de Cameros ha disminuido un 14.8%, habiendo perdido 22 personas. Esta tendencia de descenso es compartida por muchos municipios rurales de España.

El máximo histórico de San Román de Cameros se registró en 1996 con 178 habitantes, y el mínimo en 2020 con 125. Desde 1996, la variación acumulada ha sido de -51 personas (-28,7%).