Un médico aconseja identificar los alimentos tras una hinchazón abdominal persistente
Un médico explica las causas de la hinchazón abdominal y recomienda identificar los alimentos que pueden desencadenar las molestias.
La hinchazón abdominal después de comer es una molestia frecuente que, en algunos casos, puede hacer que el abdomen aumente de volumen hasta parecer el de una mujer embarazada. Un médico ha explicado en un vídeo las posibles causas de este síntoma y ha insistido en la importancia de estudiar cada caso.
Entre los factores que pueden estar detrás de la distensión menciona una alteración de la permeabilidad intestinal, los gases, las malas digestiones, la inflamación de la mucosa y los cambios en la microbiota. Estas variaciones pueden favorecer, en determinados pacientes, el crecimiento excesivo de algunas bacterias.
El especialista también cita la glutamina, los probióticos y los prebióticos, como la inulina, entre las opciones que pueden beneficiar a algunas personas. No obstante, advierte de que su utilidad depende de cada caso y de que no todos estos productos han demostrado ser eficaces contra la hinchazón abdominal.
El médico sostiene que no existe una solución única y recomienda identificar los alimentos que podrían desencadenar las molestias antes de modificar la dieta. En sus palabras, «nunca va a estar intestinalmente bien como no se detecte ese alimento que inflama la mucosa y se retire temporalmente».
La hinchazón, sin embargo, no implica necesariamente una inflamación intestinal ni una intolerancia alimentaria. Si las molestias son frecuentes o persistentes, se aconseja consultar con un profesional sanitario y evitar eliminar alimentos o tomar suplementos por cuenta propia. La información puede resultar de interés para los vecinos de Sevilla, al tratarse de un problema digestivo común, aunque el contenido no aporta datos específicos de la ciudad.
Información elaborada a partir de ABC Sevilla.