Un psicólogo sevillano advierte: la felicidad no puede esperar a que todo esté resuelto

El psicólogo Javier García Ruiz, conocido en redes sociales como @psicologo.sevillano, ha publicado en Instagram una reflexión sobre la búsqueda de la felicidad con un mensaje central: «Nunca va a llegar un punto en tu vida en el que todo esté bien, resuelto o en su sitio». La idea se apoya en una cita de Albert Einstein de 1931, en la que el científico afirmaba que lo que buscamos es la felicidad.

Según García Ruiz, uno de los errores que impiden disfrutar del presente es condicionar la felicidad a que todos los problemas estén solucionados. Siempre aparecerá alguna dificultad, un reto nuevo o una preocupación, de modo que esperar a que todo esté arreglado para empezar a ser feliz puede convertirse en una espera interminable.

El psicólogo pone como ejemplo la vida cotidiana: cuando alguien consigue llevar una vida más sana, se complican las cosas en el trabajo, y cuando el trabajo se soluciona, surge un problema familiar. «Y así hasta el infinito», explica, y resume: «Siempre va a haber algún reto al que te estés enfrentando».

Para ilustrar la idea, García Ruiz invita a repasar los últimos cinco años y preguntarse si ha habido alguna etapa sin nada con lo que lidiar. «Con suerte, habrán sido algunas semanas», señala, y aconseja no dejar que las dificultades dominen toda la vida.

El mensaje también plantea una reflexión sobre el paso del tiempo: «Un día tendrás 70 años, mirarás hacia atrás y pensarás: ¿Qué es lo que he hecho en la vida? Enfrentar problemas». Además, el psicólogo cuenta que este cambio de mentalidad ha influido en su propia vida: aunque tiene asuntos a los que enfrentarse, quiere disfrutar de lo que sí puede disfrutar.

Información elaborada a partir de ABC Sevilla.