Tomiño acogerá la sexta edición de los programas emocionales de Afundación
El programa de Afundación 'Coñecendo as emocións' llegará a Tomiño en su sexta edición tras superar los 1.300 participantes.
Más de 1.300 personas han participado desde 2022 en el programa de bienestar emocional 'Coñecendo as emocións', impulsado por Afundación. La sexta edición comenzará este mes de octubre en 19 localidades, entre ellas Tomiño, con actividades orientadas a mejorar la regulación emocional y reducir la soledad.
La iniciativa, desarrollada junto a Matia Instituto, ha sido analizada a partir del seguimiento de 440 participantes. El informe presentado en Santiago de Compostela señala que el programa favorece la confianza, la expresión de vivencias y la aplicación de estrategias emocionales en la vida cotidiana.
En la quinta edición, la proporción de participantes que valoraba su salud como buena o muy buena aumentó del 53,3% al 63,1%. También crecieron del 54,9% al 66,77% quienes afirmaban sentirse solos pocas veces o nunca.
El estudio refleja además que ocho de cada diez personas alcanzaron un nivel adecuado u óptimo de regulación emocional al finalizar la actividad. La conciencia emocional subió diez puntos, hasta el 67%, mientras que la comprensión emocional aumentó veinte puntos, hasta situarse en el 78,4%.
Afundación extenderá esta nueva edición a diez de sus Espazos +60 y contará con 15 entidades colaboradoras. Las sesiones se desarrollarán en municipios gallegos como Tomiño, Baiona, Pontevedra, O Porriño, Vigo, Santiago de Compostela, A Coruña, Lugo y Ourense, además de Madrid y Granada.
La metodología también se ha adaptado a centros de día y residencias. En 2025 participaron 57 personas en esta modalidad, que registró mejoras en la implicación en conversaciones, la toma de decisiones y las muestras de alegría.