La población de Vilallonga de Ter se mantiene estable en 395 habitantes

Vilallonga de Ter contaba con 395 habitantes a 1 de enero de 2025 según el padrón municipal del INE, lo que supone sin variación respecto a 2024.

En la última década (2015–2025), Vilallonga de Ter ha disminuido un 0.8%, habiendo perdido 3 personas. Esta tendencia de descenso es compartida por muchos municipios rurales de España.

El máximo histórico de Vilallonga de Ter se registró en 2009 con 478 habitantes, y el mínimo en 2021 con 386. Desde 1996, la variación acumulada ha sido de -21 personas (-5,0%).