El método viral que pretende saber si un alimento ‘conviene’ no tiene respaldo médico
El ‘Swing Test’ se ha hecho viral, pero no cuenta con respaldo científico para detectar alergias o intolerancias alimentarias.
El llamado ‘Swing Test’ se ha viralizado en redes sociales como una supuesta forma de determinar, mediante el movimiento del cuerpo, si un alimento es adecuado para una persona. La prueba consiste en permanecer de pie y quieto con un alimento cerca del pecho y observar si el cuerpo se inclina hacia delante o hacia atrás.
Según la explicación difundida en un vídeo, inclinarse hacia delante significaría que el organismo acepta el alimento, mientras que hacerlo hacia atrás indicaría un supuesto rechazo. La mujer que muestra el método utiliza unas sardinas colocadas cerca del esternón y relaciona la práctica con la kinesiología.
Sin embargo, este movimiento no permite diagnosticar de forma fiable alergias, intolerancias o sensibilidades alimentarias. La explicación puede estar relacionada con el efecto ideomotor, que describe pequeños movimientos musculares involuntarios asociados a las expectativas, las creencias o la sugestión de la persona.
El uso de movimientos corporales para determinar si un alimento es adecuado no está validado como método médico. Por tanto, que alguien se incline después de sostener un producto no demuestra que este sea beneficioso, perjudicial o incompatible con su organismo. La tendencia ha provocado además numerosos comentarios humorísticos en redes sociales por su falta de respaldo científico.
Ante síntomas como dificultad para respirar, hinchazón de labios, lengua o garganta, mareo, desmayo o una reacción generalizada tras consumir un alimento, se debe buscar atención médica urgente. Estos signos pueden ser compatibles con una reacción alérgica grave y no deben valorarse mediante pruebas caseras.
La información puede resultar de interés para los consumidores de Vitoria-Gasteiz y del conjunto de Álava, especialmente ante la difusión de métodos relacionados con la salud y la alimentación en redes sociales, aunque no recoge detalles específicos de la capital alavesa.
Información elaborada a partir de Diario de Noticias de Álava.