Cómo y cuándo subir el peso de las mancuernas para seguir progresando en el gimnasio
Claves de la sobrecarga progresiva en el gimnasio: cómo y cuándo subir el peso de las mancuernas para evitar el estancamiento, según expertos.
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Unai Simón, portero del Athletic y campeón del mundo, habla de sus aficiones: la patrulla canina, el ajedrez y el golf, y de su trayectoria reciente.
Vitoria-Gasteiz obtiene el Sello de Calidad Deportiva del Instituto para la Calidad Deportiva Española por la excelencia de sus políticas, instalaciones y programas municipales.
El Deportivo Alavés renueva al portero Greg Swiderski hasta 2031, tras el interés de otros clubes por el guardameta de 21 años.
Vitoria-Gasteiz recibe el Sello Calidad Deportiva por su modelo público de instalaciones, con más de 17.000 plazas y 940 cursos municipales.
El Baskonia confirma la lesión miotendinosa de Kenneth Faried en el muslo izquierdo y su baja para los próximos partidos, sin plazo de regreso fijado.
Yusi jugó con Marruecos sub-23 ante Etiopía, Ville Koski con Finlandia en Albania y Abde Rebbach debutará con Argelia.
Jokin Altuna disputa la final de consolación del Cuatro y Medio frente a Ander Murua en Arrasate tras caer en semifinales ante Peio Etxeberria.
El Baskonia cierra dos fichajes para Perasovic tras quedar fuera de la Euroliga y busca estabilizarse en la Liga Endesa y la Copa.
El Baskonia cede a Kenan Kamenjas desde el Dubái tras reparar su relación con el agente Misko Raznatovic, rota desde 2017.
Amorebieta-Etxano acoge el Pilota Pro Fest con cuatro festivales del Campeonato de Parejas desde el 11 de diciembre. Fechas, horarios y precios de abonos y entr
El Baskonia-Hapoel Tel Aviv del 17 de noviembre se jugará con público solo para abonados, que deberán identificarse. Las puertas abren a las 19.00 horas.
Rolands Smits atiende a los medios en su llegada al Baskonia, en la primera toma de contacto del letón con el club vitoriano.
El Baskonia visita al Partizan en Belgrado con siete derrotas seguidas en Euroliga y sin victorias a domicilio esta temporada. Claves y bajas.
Perasovic espera la llegada pronto de un pívot para el Baskonia, que sufre bajas interiores y prepara el partido en Belgrado.
El Baskonia ficha al pívot letón Rolands Smits, libre tras su etapa en China, para reforzar su juego interior con garantías inmediatas.
El Baskonia cierra la cesión de Kenan Kamenjas, pívot bosnio de 2,07 m procedente del Dubai Basketball, para reforzar la pintura azulgrana.
Los alaveses Iker y Eneko Pou abren 'Relampagu', de 8c y 600 m, en Peña Santa, y completan su trilogía iniciada en 2020.
El australiano John Aloisi, exjugador del Alavés, es despedido del Chengdu Rongcheng tras perder la Superliga china con 14 puntos de ventaja.
Muere José Luis Baroja Izquierdo, 'Pío', exjugador del Deportivo Alavés con 20 partidos oficiales y 7 goles, y después responsable del mantenimiento del campo.