Burjassot anima a cuidar la salud mental y pedir ayuda cuando sea necesario

El Ayuntamiento de Burjassot conmemoró este miércoles, 7 de octubre, el Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra cada 10 de octubre, con la lectura de un manifiesto y varias actividades organizadas por la Concejalía de Servicios Sociales y el SASEM.

El acto, celebrado a las 11.00 horas, estuvo encabezado por el alcalde, Rafa García, y contó con la participación de representantes municipales, profesionales del sector y representantes y personas usuarias de Fem Salut Mental y MAIDES. El lema de este año ha sido «Haz match con tu salud mental».

El SASEM instaló una mesa informativa ante el consistorio para ofrecer a la ciudadanía recursos relacionados con el cuidado y la prevención de problemas de salud mental. La jornada incluyó también un taller de arteterapia abierto a las personas usuarias y al conjunto de la ciudadanía.

Entre los materiales distribuidos figura una Guía para el Cuidado de la Salud Mental, elaborada por el personal del SASEM y disponible para consulta o descarga en la web municipal. El documento se centra en adolescentes y jóvenes e identifica señales de alerta como el aislamiento social, los cambios bruscos de ánimo, las alteraciones del sueño, la pérdida de interés por las aficiones y el uso excesivo de pantallas.

El manifiesto reivindicó la importancia de escuchar las propias emociones, pedir ayuda cuando sea necesario y reforzar las redes de apoyo. También defendió una sociedad que escuche más y juzgue menos, en la que las personas con problemas de salud mental no queden definidas por un diagnóstico y solicitar ayuda se considere algo natural.

El servicio municipal SASEM Burjassot atiende en el Centre Socioeducatiu Díaz Pintado, situado en la plaza 9 d’Octubre, 11. Sus teléfonos de contacto son el 96 364 04 25 y el 666 19 73 33, y su correo electrónico es sasem@burjassot.es.

Información elaborada a partir de Levante-EMV.