El Andévalo Occidental promueve un envejecimiento saludable durante octubre
La UGC Andévalo Occidental promueve durante octubre el envejecimiento saludable en localidades como Cabezas Rubias.
La Unidad de Gestión Clínica (UGC) Andévalo Occidental dedica el mes de octubre a promover un envejecimiento saludable entre las personas mayores de su zona de influencia, coincidiendo con el Día Internacional de las Personas Mayores.
La iniciativa, bajo el lema ‘Vivir en salud: cuidarnos, relacionarnos y seguir participando’, incluye a los usuarios de los centros sanitarios del Andévalo Occidental, entre ellos el consultorio de Cabezas Rubias.
El programa está impulsado por profesionales de Enfermería y Trabajo Social y aborda cuestiones como el autocuidado, la actividad física, la prevención de caídas, la alimentación, el bienestar emocional, las relaciones sociales, la autonomía y la participación comunitaria.
A través de dinámicas participativas, las personas mayores comparten sus experiencias y conocimientos, al tiempo que se identifican los recursos que favorecen el bienestar en cada localidad. Esta labor se recoge en la propuesta colectiva ‘Nuestro árbol de la salud’.
La actuación busca acercar la atención primaria a la comunidad, reforzar la coordinación entre profesionales y conocer mejor las necesidades e intereses de las personas mayores del Andévalo Occidental, con vistas a futuras acciones de promoción de la salud.
El programa también contempla hábitos como la alimentación saludable, el descanso y el bienestar emocional, además de la recomendación de ejercicio físico desde el sistema sanitario público y la detección temprana de situaciones de fragilidad o pérdida de autonomía.