Una sesión de fisioterapia sobre el suelo pélvico en la previa de las pruebas de Domusa Teknik
Lagun Onak organiza una sesión de fisioterapia sobre el suelo pélvico y el deporte este sábado en Donostia, con inscripción hasta hoy jueves.
El club Lagun Onak Mendi Bazkuna ha organizado para este sábado, 14 de noviembre, una sesión de fisioterapia centrada en el suelo pélvico y su relación con el deporte, en lugar de la habitual salida al monte. La propuesta llega en la antesala de las pruebas Domusa Teknik 40 MLK y 15 MLK, según informa El Diario Vasco.
La actividad la dirige la experta Leire Mugika y consta de dos partes. En la primera, la ponente hablará sobre la influencia del suelo pélvico en las carreras de montaña; en la segunda, los asistentes realizarán ejercicios prácticos para trabajar esa zona.
Al tratarse de una sesión teórica y práctica, los organizadores han pedido acudir con ropa cómoda. Al terminar, los participantes podrán ducharse. La cita comenzará a las 9:00 en el polideportivo de igerilekua y tendrá una duración de dos horas y media.
Es necesario inscribirse previamente, y el plazo termina hoy, jueves, a las 18:00 horas.
Se trata de la segunda sesión dirigida a mujeres organizada por Domusa Teknik 40 MLK. La primera se celebró el 17 de octubre y estuvo guiada por Oihana Azkorbeitia. La siguiente novedad llegará el 12 de diciembre, con una salida nocturna guiada por los azpeitiarras Naroa Uria y Eneritz Aramendi. El 16 de enero le tocará el turno al equipo Joma Trail, y el 6 de febrero cerrarán la edición Maider Unanue e Irati Ortiz de Anda.
Por último, el club ha pedido a los federados que quieran modificar sus licencias que se pongan en contacto con el centro de asesoramiento Luba, por escrito en lubafederatuak@gmail.com o por teléfono en el 621 153 820.
Información elaborada a partir de El Diario Vasco.