El 66,6% de los cuidadores murcianos nota daños en su salud

El 66,6% de las personas cuidadoras de familiares en la Región de Murcia asegura que su salud se ha visto afectada por esta responsabilidad, frente al 62,8% de la media nacional, según el II Estudio del Observatorio Cinfa de los Cuidados, elaborado con una muestra de más de 3.200 cuidadores.

Entre quienes perciben consecuencias en su salud mental, el 62,5% declara ansiedad y el 54,9%, estrés. Además, el 41,9% siente depresión o tristeza, el 35% irritabilidad o cambios de humor y el 24% dificultades para concentrarse.

En el plano físico, el cansancio o la fatiga son las secuelas más frecuentes, con un 77,7% de los casos. También se registran alteraciones del sueño (48%), abandono del aspecto físico (32,6%) y dolores musculares o articulares (31,8%).

El cuidado también repercute en las relaciones sociales para el 49,4% de las personas cuidadoras murcianas. De ellas, el 85,6% dispone de menos tiempo libre, el 33,8% siente más aislamiento o ha roto relaciones con familiares y amigos, y el 15,6% manifiesta desamparo y soledad.

Para desconectar, el 35,2% practica ejercicio o deporte, el 33,1% reserva tiempo para su cuidado personal y el 32,9% hace planes fuera de casa. Pese a la carga, el 86% afirma sentirse satisfecho con su papel de cuidador.

El estudio señala además que el 51% de quienes creen que esta responsabilidad ha afectado a su salud ha consultado o se ha planteado consultar a un profesional sanitario. La investigación ha sido elaborada por Cinfa con el aval de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología.

Información elaborada a partir de La Opinión de Murcia.