Fisioterapeutas canarios enseñan a personas mayores a prevenir caídas en casa
El COFC ha impartido 32 talleres de prevención de caídas en mayores en 22 municipios de seis islas, incluido el entorno de Las Palmas de Gran Canaria.
El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Canarias (COFC) ha desarrollado 32 talleres de prevención de caídas en personas mayores, distribuidos en 22 municipios de seis islas del archipiélago. La iniciativa, en la que han participado 25 fisioterapeutas voluntarios, busca ofrecer conocimientos y ejercicios prácticos que ayuden a desenvolverse con más seguridad y a reducir el riesgo de lesiones en la vida diaria.
El proyecto coincide con el Día de las Personas Cuidadoras, que se conmemora este jueves, 5 de noviembre. La entidad recuerda que la prevención también depende de familiares y cuidadores, cuya labor es clave para incorporar hábitos de seguridad en el entorno cotidiano.
Los talleres forman parte del Proyecto Comunitario de Prevención de Caídas en Personas Mayores, que combina formación teórica con actividades prácticas en centros de mayores y espacios comunitarios. Durante las sesiones se han explicado los principales factores que favorecen las caídas y se han trabajado ejercicios de fuerza, coordinación y propiocepción, además de la valoración del equilibrio y de la marcha, y recomendaciones sobre cómo levantarse del suelo tras una caída.
Una parte de la formación se ha centrado en la seguridad de las viviendas. Entre las recomendaciones de los profesionales figuran mejorar la iluminación, retirar obstáculos de las zonas de paso y evitar las alfombras sueltas, además de orientación sobre el calzado y las precauciones en los desplazamientos por la calle.
Vanesa Eugenio, presidenta del COFC, explica que el objetivo es acercar la fisioterapia a los barrios y compartir herramientas prácticas para que las personas mayores sigan manteniendo su autonomía y una vida activa. La entidad defiende además trabajar con los ayuntamientos y las administraciones insulares y autonómicas para que la prevención esté presente desde la infancia hasta la vejez.
El programa ha llegado a Gran Canaria, Tenerife, La Palma, Fuerteventura, Lanzarote y La Gomera, con actividades en municipios como Telde, Las Palmas de Gran Canaria, Santa Brígida, Agüimes, Santa María de Guía y Teror. Según el texto, también han participado profesionales del Servicio Canario de la Salud para extender las actividades a centros sanitarios y espacios comunitarios.
Información elaborada a partir de La Provincia.