Galicia amplía las recetas de ejercicio para mayores de 60 años con más de 700 pacientes
Galicia amplía el programa que receta ejercicio físico a mayores de 60 años. Ya participan más de 700 pacientes en 30 concellos, con seguimiento clínico.
La Xunta de Galicia amplía el programa «Adestra a túa saúde», que permite a los médicos de Atención Primaria prescribir actividad física a las personas mayores de 60 años. La iniciativa, impulsada por la Consellería de Sanidade junto a la Fundación Deporte Galego y los municipios participantes, ya suma más de 700 pacientes en todo el territorio gallego, y la Xunta prevé que la cifra siga creciendo, ya que el programa se extenderá otros cuatro años.
Para formar parte del plan, de carácter voluntario, el personal sanitario de un concello adherido debe recetar la participación. Según explica María Dolores Gómez Mosquera, médica en el Centro de Saúde de Ribadavia, el paciente recibe una ficha con sus patologías más frecuentes, como lumbalgias o dolores de rodilla, que se entrega a un entrenador. Este evalúa al paciente y adapta los ejercicios, que pueden ir desde el pilates hasta el trabajo de fuerza o de mantenimiento.
La doctora asegura que el programa ya muestra resultados, ya que han disminuido las quejas por dolores articulares, y destaca que también favorece las relaciones sociales y el hecho de salir de casa. En Ribadavia, la iniciativa lleva en marcha alrededor de un año y reúne a más de un centenar de participantes que acuden al pabellón municipal. El curso dura nueve meses y es gratuito; para seguir después es necesario hacerse socio del pabellón.
Desde Sanidade se anuncia además una evaluación más completa de los resultados en salud. Está previsto recopilar datos clínicos a los cuatro y a los nueve meses, como las visitas al centro de salud, el colesterol, la hemoglobina glicosilada, la presión arterial o determinados tratamientos farmacológicos.
Hasta ahora han participado 22 concellos además de Ribadavia, que da cobertura a otros siete municipios, con la colaboración de 106 instalaciones deportivas, 256 profesionales sanitarios y 147 educadores físico-deportivos certificados. Oleiros y Ferrol están en una fase avanzada de adhesión, y otros seis concellos han mostrado interés en incorporarse.
Información elaborada a partir de Faro de Vigo.