El vapeo con nicotina puede ayudar a dejar el tabaco, según Cochrane
Una revisión de Cochrane concluye que los cigarrillos electrónicos con nicotina pueden ayudar a dejar de fumar.
Los cigarrillos electrónicos con nicotina pueden ser más eficaces para dejar de fumar que los parches y chicles de nicotina, según una revisión actualizada de Cochrane que analizó 80 ensayos con cerca de 30.000 participantes. El estudio estima que el vapeo aumenta alrededor de un 60% las posibilidades de éxito, pasando de unas seis personas de cada 100 a aproximadamente una de cada 10.
El tabaquismo sigue siendo una realidad muy extendida en España. Según la encuesta EDADES 2024, elaborada por el Ministerio de Sanidad, el 25,8% de los adultos consume tabaco, unos 10,7 millones de personas. La cifra ha descendido alrededor de un 9% en la última década, aunque el tabaco continúa causando más de 50.000 muertes evitables cada año.
El informe «Cesación tabáquica: un reto sanitario y social», del Consejo General de Colegios Farmacéuticos y el Ministerio de Sanidad, indica que el 67,7% de los fumadores se ha planteado abandonar el hábito y que el 44,1% intentó dejarlo durante el último año. Los autores recuerdan que la dependencia no es solo física, sino también psicológica y vinculada a rutinas como el café, las pausas laborales o los momentos de estrés.
El cigarrillo electrónico reproduce parte de los gestos asociados a fumar y aporta nicotina sin combustión, por lo que evita sustancias como el alquitrán y el monóxido de carbono. El texto señala que la concentración de nicotina debe adaptarse al consumo previo y reducirse progresivamente cuando el hábito esté controlado, aunque no ofrece una recomendación sanitaria individualizada.
En España, el Consejo de Ministros aprobó en julio el proyecto de ley del tabaco, que equipara el uso de cigarrillos electrónicos al consumo de tabaco. La Asociación Española de Estudio en Drogodependencias considera que esta decisión se aleja del enfoque del Reino Unido, donde, según la organización Action on Smoking and Health, 2,7 millones de británicos han dejado de fumar mediante el vapeo en los últimos cinco años. La información resulta de interés para los vecinos de Palma en el marco del debate sanitario estatal sobre las alternativas para abandonar el tabaco.
Información elaborada a partir de Mallorca Confidencial.