Un cardiólogo advierte de los riesgos del alcohol para el corazón

El cardiólogo José Abellán advierte de que no existe un consumo de alcohol completamente seguro y desaconseja empezar a beber con la intención de proteger el corazón. Su conclusión, en línea con la Organización Mundial de la Salud (OMS), es clara: «Cuanto menos alcohol, menor riesgo».

Según la encuesta Edades 2024 del Ministerio de Sanidad, alrededor del 64% de las personas de entre 15 y 64 años había consumido alcohol en los 30 días anteriores. El porcentaje alcanzaba aproximadamente al 70% de los hombres y al 60% de las mujeres. Además, el consumo diario aumentaba con la edad, hasta el 15,9% entre las personas de 55 a 64 años.

Entre los estudiantes de 14 a 18 años, la encuesta Estudes 2025 señala que el 51,8% había bebido alcohol durante el último mes. Un 17,2% se había emborrachado y un 24,7% había practicado binge drinking, es decir, concentrar una gran cantidad de alcohol en poco tiempo. La edad media de inicio se situaba en 13,9 años.

Abellán explica que algunos estudios observacionales han relacionado consumos ligeros o moderados con un menor riesgo de infarto, posiblemente por un efecto antiagregante de las plaquetas. Sin embargo, subraya que el alcohol también puede provocar dilatación de los vasos sanguíneos, palpitaciones y un aumento del riesgo de fibrilación auricular.

El consumo elevado y concentrado en pocas horas se relaciona con arritmias, ictus, accidentes y otras complicaciones cardiovasculares. Este fenómeno está detrás del llamado «síndrome del corazón de fiesta». Si el consumo excesivo se mantiene, puede debilitar el músculo cardíaco y causar miocardiopatía alcohólica o insuficiencia cardíaca.

La OMS recuerda que el etanol es una sustancia tóxica, capaz de generar dependencia y clasificada como carcinógeno del grupo 1. La organización lo vincula con al menos siete tipos de cáncer y señala que incluso cantidades pequeñas implican cierto riesgo, especialmente en relación con esta enfermedad. La información, difundida por Diario de Ibiza, también resulta de interés para los vecinos de Palma por tratarse de una recomendación sanitaria de alcance general.

Información elaborada a partir de Diario de Ibiza.