El cardiólogo Aurelio Rojas explica qué magnesio puede ser más adecuado
El cardiólogo Aurelio Rojas aborda el aumento del consumo de magnesio y las dudas sobre qué tipo puede ser más adecuado.
El consumo de suplementos de magnesio ha aumentado en los últimos años, una tendencia que también puede seguirse desde Vitoria-Gasteiz y el conjunto de Álava. El cardiólogo Aurelio Rojas aborda cuál puede ser el tipo más adecuado y cuáles son sus posibles beneficios para la salud.
El magnesio se ha incorporado a la rutina diaria de muchas personas, en ocasiones como complemento de la alimentación y junto a otros productos.
Este aumento de su consumo ha generado dudas sobre los efectos que puede tener y sobre las diferencias entre los distintos tipos de magnesio disponibles.
El objetivo de la explicación de Aurelio Rojas es aclarar esas cuestiones y orientar sobre la elección del suplemento, sin que el texto original concrete en este avance cuál considera el mejor.
Información elaborada a partir de Diario de Noticias de Álava.