Una vecina de Euskadi relata cómo reconoció su trastorno por atracón y busca apoyo en OA

Laura, una mujer que durante años atribuyó sus problemas con la comida a la ansiedad, relata cómo descubrió que sus atracones estaban organizados con detalle: planificaba cuándo y dónde comer, qué comprar e incluso adquirió agua por si se atragantaba. Según su testimonio recogido por Deia, fue ese grado de planificación lo que le hizo ver que su relación con la comida había llegado demasiado lejos. Tras acudir a varios profesionales, sentía que nadie terminaba de entender el placer que experimentaba durante los episodios.

Ana, por su parte, describe una relación con la comida marcada por determinados alimentos que ocupan constantemente sus pensamientos. Explica que sus episodios podían empezar con algo dulce, continuar con comida salada y terminar con cualquier otra cosa, sin que el malestar físico le detuviera. En su caso, los atracones llegaron a repetirse prácticamente a diario, con episodios de más de una hora en los que comía rápidamente y sin ser consciente de las cantidades.

Ambas coinciden en señalar el estigma que rodea a esta conducta. Ana considera que la sociedad comprende mejor otras adicciones, mientras que los problemas relacionados con la comida suelen reducirse a una cuestión de voluntad, lo que puede aumentar la culpa. También denuncia la presión estética que soportan las mujeres, que a su juicio alimenta todavía más el problema.

Hoy, Ana asegura que el programa de Overeaters Anonymous (OA) le ha ayudado a frenar los atracones y a afrontar sus emociones de otra manera. Describe el proceso como una recuperación que exige esfuerzo y constancia, y no como una solución inmediata.

Su mensaje para quienes atraviesen una situación similar es pedir ayuda. Destaca que en este tipo de grupos encuentran un espacio donde ser escuchadas y comprendidas sin esconderse.

La información, de ámbito provincial, es de interés para los vecinos de Bilbao por tratarse de un problema de salud mental y de conducta alimentaria que afecta a personas de toda la comunidad y para el que existen recursos de apoyo accesibles.

Información elaborada a partir de Deia.