El arte y el deporte ayudan a Jordi Figueres a superar su crisis de salud mental

Jordi Figueres, integrante del grupo SuperArt, explica en primera persona cómo el arte, el deporte y el contacto con los animales le han ayudado a afrontar un trastorno de salud mental. El proyecto, dirigido por Pilar Planas, coordinadora del Servicio de Rehabilitación Comunitaria del Gironès y Pla de l’Estany, combina visitas culturales, creación artística y talleres para niños.

Figueres, de 46 años, relata que pasó mucho tiempo encerrado en casa y que las actividades artísticas le permitieron volver a sentirse libre. Durante las sesiones, de una hora y media o dos horas, expresa mediante sus obras lo que lleva dentro y comparte esas experiencias con otros participantes.

El grupo también ha extendido esa dinámica al deporte. Figueres coordina ahora un grupo de pádel con jóvenes del centro y explica que cada viernes comen juntos y juegan, recuperando vínculos de amistad que, según cuenta, pueden perderse cuando se convive con una enfermedad mental.

Otra parte del proyecto consiste en impartir talleres a niños y sus familias. Figueres asegura que estas actividades refuerzan la autoestima de los participantes y recuerda especialmente la reacción de su padre, que se emocionó al verlo trabajar con los menores.

“Esto me ha salvado”, afirma Figueres. El entrevistado explica que intentó acabar con su vida en dos ocasiones y que, sin el arte, los perros y el deporte, no estaría aquí. Su mensaje para otras personas con problemas de salud mental es que se abran, encuentren una vía para expresar lo que sienten y busquen un espacio compartido en el que puedan sentirse cómodas.

La experiencia procede de un proyecto desarrollado en Cataluña y se publica en Palma como un testimonio sobre el valor terapéutico de la creación artística, el deporte y las relaciones sociales en la recuperación de personas con problemas de salud mental.

Información elaborada a partir de Diario de Ibiza.