La microbiota intestinal también influye en la salud cardiovascular
Hospiten explica la relación entre microbiota, inflamación y salud cardiovascular y recomienda hábitos saludables para prevenir riesgos.
Con motivo del Día Mundial del Corazón, que se celebra el 29 de septiembre, Hospiten destaca la relación entre la microbiota intestinal y la salud cardiovascular. Estos microorganismos, además de participar en la digestión, producen sustancias que pueden influir en la inflamación, el metabolismo y el funcionamiento de los vasos sanguíneos.
La cardióloga de Hospiten Estepona, Antonella Chiappero, explica que una alteración de la barrera intestinal y de la microbiota puede favorecer la presencia de sustancias bacterianas en la sangre y mantener una inflamación de bajo grado. Este proceso puede afectar al endotelio, la capa que recubre las arterias, y contribuir a la disfunción vascular y al desarrollo de la aterosclerosis.
La aterosclerosis es un proceso inflamatorio en el que las partículas de LDL pueden penetrar en la pared arterial y formar placas de ateroma. Si una placa se vuelve inestable y genera un trombo, puede obstruir una arteria coronaria y provocar un infarto. Según Chiappero, la enfermedad cardiovascular combina factores metabólicos, colesterol, alteraciones vasculares e inflamación.
La microbiota también se está estudiando en relación con la fibrilación auricular, la arritmia más frecuente. Algunos trabajos han detectado asociaciones entre alteraciones de estos microorganismos y la arritmia, aunque la especialista advierte de que la investigación aún está en curso y que modificar la microbiota no puede considerarse actualmente un tratamiento.
Para cuidar la salud cardiovascular, los expertos recomiendan seguir una alimentación de estilo mediterráneo, hacer ejercicio, descansar bien y controlar el estrés. Hospiten señala además que no existe evidencia suficiente para afirmar que los probióticos, prebióticos o suplementos prevengan un infarto o una arritmia, por lo que su uso debe valorarse individualmente con un profesional sanitario. Estas recomendaciones son aplicables también a los vecinos de Las Palmas de Gran Canaria como parte de la prevención general de las enfermedades cardiovasculares.
Información elaborada a partir de La Provincia.