Rojas Marcos sobre la dana de Valencia: la mayoría se adapta en uno o dos años

El psiquiatra Luis Rojas Marcos, nacido en Sevilla en 1943 y residente desde hace décadas en Nueva York, reflexiona sobre las secuelas mentales de la dana que golpeó Valencia el 29 de octubre de 2024, cuando se cumplen dos años de la tragedia. En declaraciones a Las Provincias, sostiene que los seres humanos tienen una notable capacidad para superar la adversidad: «La mayoría de las personas, con el paso de uno o dos años, resistimos y nos adaptamos a la nueva vida». La dana causó 233 muertes en la provincia y dejó una huella profunda en miles de familias.

Según el especialista, las personas que perdieron seres queridos atraviesan un proceso de duelo que es normal. Explica que, en general, el duelo dura hasta unos seis meses; si la tristeza, la pérdida o la depresión persisten más allá de ese plazo, entonces ya se considera necesario un tratamiento específico. Rojas Marcos advierte de que la depresión puede robar la esperanza y llevar al aislamiento, un riesgo que, en su opinión, debe evitarse.

El psiquiatra recuerda que en enero la Conselleria de Sanidad, junto con el Ministerio de Sanidad y el Instituto de Salud Carlos III, puso en marcha un estudio de tres años para medir el impacto de la dana en la salud mental de los residentes en las zonas afectadas por las inundaciones.

Entre sus pautas para la recuperación, destaca aceptar que se vive una situación de pérdida, hablar y compartir sentimientos, reconocer el trauma, informarse sobre cómo superarlo, prepararse para ese proceso y pedir ayuda cuando haga falta.

Rojas Marcos también compara la dana con el atentado del 11 de septiembre de 2001 en Nueva York, cuando dirigía los hospitales públicos de la ciudad. Recuerda que organizaron grupos de conversación para víctimas y familiares durante semanas, y que aprendieron a encauzar la fuerza de los voluntarios, algo que, según indica, también se ha vivido en Valencia tras la riada.

Información elaborada a partir de Las Provincias.