La UMH de Elche se suma a Procore, un programa para prevenir la ansiedad y la depresión en jóvenes
La UMH de Elche participa en Procore, un programa gratuito online para detectar y prevenir la ansiedad y la depresión en jóvenes de 18 a 29 años.
El Centro de Psicología Aplicada de la Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH) participa en Procore, un programa de prevención y promoción del bienestar emocional dirigido a jóvenes de entre 18 y 29 años. La iniciativa, impulsada por la Universidad de Jaén en colaboración con otras tres universidades, busca facilitar la detección temprana de problemas emocionales como la ansiedad y la depresión, y ofrecer herramientas psicológicas para prevenir su aparición o evitar que se agraven.
El programa ofrece a los participantes una evaluación inicial de su estado emocional, gratuita y online, independientemente de que estén experimentando dificultades en este momento. Según los resultados y el nivel de riesgo detectado, los jóvenes pueden acceder a un programa preventivo gratuito compuesto por ocho sesiones grupales online.
En estas sesiones, Procore proporciona estrategias prácticas para gestionar las emociones, afrontar el estrés, mejorar la resiliencia y desarrollar habilidades personales. El objetivo es reducir el malestar emocional y el riesgo de desarrollar problemas psicológicos en el futuro, además de mejorar la calidad de vida y la capacidad para regular emociones intensas.
Procore se presenta como la primera iniciativa transdiagnóstica de prevención selectiva e indicada a nivel internacional dirigida a jóvenes de 18 a 29 años con riesgo de desarrollar problemas emocionales. Su planteamiento parte de las investigaciones y la experiencia acumulada por el grupo que desarrolló Procare+ y Procare I+, dirigidas a adolescentes en situación de riesgo y alto riesgo, cuya eficacia y rentabilidad han sido demostradas.
El proyecto está liderado por la Universidad de Jaén y cuenta con la colaboración de la Universitat Rovira i Virgili, la Universidad Miguel Hernández y la Universidad de Almería, además del apoyo y asesoramiento de un Consejo Asesor Externo nacional e internacional. Su puesta en marcha comenzó en 2025 con el respaldo de la Universidad de Jaén, a través de su convocatoria de Pruebas de Concepto y Prototipos del Plan Propio de Investigación y Transferencia del Conocimiento, así como de la Diputación Provincial de Jaén y la Cátedra Promo Bienestar.
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